Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Gord: 120,66g | Prot: 115,60g | Carbs: 56,43g.
Café da Manhã: Гастроном Томатная Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Киш с клубникой, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Яйцо. Almoço: Свиные отбивные, Пекинская Капуста, Миндаль Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Jantar: Свиные отбивные, Сливочное Масло, Свиные отбивные, Миндаль Миндаль, Зимовье Фасоль Стручковая. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oбжорка
|