Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Gord: 73,87g | Prot: 65,85g | Carbs: 158,97g.
Café da Manhã: Велком Грудинка Домашняя, Робин Сдобин Рулет с Кремом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Рис Вареный, Жареное Яйцо. Almoço: Щедрые Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перловка Отварная. Jantar: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Snickers Сникерс. Lanches/Outros: Здравник Цикорий Растворимый. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cnm.
|