Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Gord: 18,77g | Prot: 33,48g | Carbs: 186,87g.
Café da Manhã: Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Пятерочка Банан, ВкусВилл Молоко Рисовое. Almoço: Магнит Банан, Вкусвилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Jantar: Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Ашан Шампиньоны. Lanches/Outros: Skittles Кисломикс, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре, Самокат Чипсы Нутовые. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|