Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 40,06g | Prot: 52,38g | Carbs: 132,70g.
Café da Manhã: Черника, Био Баланс Питьевой Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Almoço: Папа Может Ветчина , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Крем-суп из брокколи. Lanches/Outros: Horeca Select Шоколад 60%, Ополье Молоко 3,2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evboch
|