Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 40,73g | Prot: 36,35g | Carbs: 90,60g.
Café da Manhã: Melvita Biologische Honing, AH Elstar Appel, Lidl Witte Mini Puntjes, Becel Becel Light, Jumbo Slagers Achterham, AH Halfvolle Melk. Almoço: Ei, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, PICNIC Hazelnootpasta, AH Gerookte Zalm, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche. Lanches/Outros: Calvé Pindakaas met Nootjes , La Chouffe La Chouffe, Dekamarkt Chocolade Mix, Tyrrells Lentil Crisps Sea Salt And Black Pepper. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ireenster2
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