Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2011
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94,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 32,94g | Prot: 52,91g | Carbs: 149,50g.
Café da Manhã: Leche Desnatada, Café en Grano Mezcla. Almoço: Caldo de Jamón, Caldo de Cocido, Panceta de Cerdo, Morcilla, Lenteja rapida, Agua, Papas(Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Pimiento Rojo, Tomate, Chorizo. Jantar: Ensalada Fresca, Tortilla de Papas con Cebolla, Vinagre balsamico. Lanches/Outros: Naranjas, Leche Desnatada, Café en Grano Mezcla. mais...
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2780 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurrabi
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