Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
58 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
421 kcal
|
Gord: 19,01g | Prot: 14,53g | Carbs: 47,82g.
Café da Manhã: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Almoço: Alpenland Йогурт 7,5%. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Обычные Блины, Обычные Блины, Обычные Блины, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Lanches/Outros: Пепси Манго. mais...
|
Perdendo 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yaenurralika
|