Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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103,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Gord: 21,25g | Prot: 38,27g | Carbs: 72,78g.
Café da Manhã: Water . Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Dried Fruit Mixture, Blackberries. Jantar: Chicken Stir Fry. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
06 abr 22 por membro: mandyduplessis
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Thank you everyone for your support over the last 3 months....
When I break through my 100kg mark, I ask that all my friends and followers share a 'toast' with me.... This can be any 'toast' from bread, from the brewer, or a healthy shake, so choose your favourite 'yeast' and keep it close at hand... It's winter, so old brown sherry is my choice of beverage. 🥂😁
09 abr 22 por membro: BurnItBeamic
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Histórico de Peso de BurnItBeamic
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