Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Gord: 62,62g | Prot: 64,30g | Carbs: 222,14g.
Café da Manhã: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Papaya, Vive Soy Mandelmilch, Avocado, Radieschen, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Almoço: Schokoladeneis, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Gemischter Salat, Zwieback Recondo. Jantar: Walnüsse, Underberg Kräuterschnaps, Linessa Mozzarella Light, Aubergine, Cocktailtomaten, Olivenöl, Roter Tafelwein, Barilla Fusilli, Bruschetta. Lanches/Outros: Mangos, Vollmilch, Ziegenkäse (Weich), Obstsalat. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 7 minutos, Descansar - 14 horas e 9 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 44 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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