Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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50,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 43,17g | Prot: 55,55g | Carbs: 144,17g.
Café da Manhã: Yumurta, Avokado, İçim Labne, Harras Tam Yağlı Kaşar Peyniri , Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık. Almoço: Avokado, Unabella Tam Buğdaylı Lavaş Tortilla, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Jantar: Orvital Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Börülce. Lanches/Outros: Portakal, Badem, Orvital Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Çilek. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de e_meliss
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