Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2011
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Gord: 64,39g | Prot: 55,72g | Carbs: 19,58g.
Café da Manhã: Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almoço: caesar salad fresh express. Jantar: brocolli, fresh express caesar salad, pork chop. Lanches/Outros: Sugar Free Energy Drink. mais...
|
|
3081 kcal
|
Exercício:
precor576i - 33 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaime30024
|