Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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49,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 30,31g | Prot: 37,96g | Carbs: 192,58g.
Café da Manhã: San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Caffè (Espresso), Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti. Almoço: Latteria Brunico Yogurt Magro Vaniglia, Cavolo Cappuccio, Grana Padano Grana Padano, Burro, Caffè (Espresso), Deluxe Medaglioni Tonno Capperi e Olive Taggiasche. Jantar: Maribel Crema di Marroni, Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais, Crema di verdure, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Lanches/Outros: Omas Beste Caramelle, Forno Battistini Frollini Integrali. mais...
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1615 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Limpeza - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dodo.signorelli
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