Disziplin und so.... 💪
|
116,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
673 kcal
|
Gord: 15,89g | Prot: 18,04g | Carbs: 117,99g.
Café da Manhã: Corny Free Nuss-Nougat, Himbeeren, Apfel, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Milch 1,5%, Kaffee, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Gummibärchen, Sun Snacks Mini Brotchips Meersalz. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de benjaekscher
|