Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 79,54g | Prot: 64,70g | Carbs: 137,84g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Купеческий, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Сахар, Кунгурский Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Almoço: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Русский аппетит Кофе с Молоком, Котлетки Куриные с Яйцом и Луком на Сковородке (Kateshipicyna). Jantar: Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Яйцо, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка, Белебеевский Сыр Российский, Уктусский Молочный Завод Простокваша. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|