Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 56,96g | Prot: 197,89g | Carbs: 48,17g.
Café da Manhã: Gutfried Puten Schinken, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung. Almoço: Friki Hāhnchen Innenbrustfilet, Zucchini. Jantar: Eiweißbrot Backmischung, Gutfried Puten Lachsschinken, Gutfried Puten Lachsschinken. Lanches/Outros: Seeberger Mandeln, Nu3 Vegan Protein 3K. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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