Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Gord: 62,85g | Prot: 90,73g | Carbs: 168,84g.
Café da Manhã: Рот Фронт Карамель Барбарис, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Чай с Молоком, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей . Jantar: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Красные Помидоры, Violife Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Лаваш. Lanches/Outros: Чай с Молоком и Сахаром, Апельсин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agatka177
|