Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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55 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 61,82g | Prot: 63,04g | Carbs: 98,76g.
Café da Manhã: Kastengel, Kelengkeng, Buah Anggur, Sari Roti Roti Tawar (2), Salak, Putih Telur Matang. Almoço: Ote-ote, Tumis Kangkung, Cumi-cumi, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Ayam Geprek. Lanches/Outros: Lemon. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GO47GO47
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