Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Gord: 30,40g | Prot: 86,56g | Carbs: 116,78g.
Café da Manhã: Flaxseed Seeds, Oats, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Sunbeam Australian Sultanas, King Island Dairy Phoques Cove Camembert Cheese. Almoço: Plums, Baked or Grilled Salmon, Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh). Jantar: Chicken Meat , Tomatoes. Lanches/Outros: Medjool Dates , Black Tea, Dragon Fruit, Milk (Whole Milk), Coffee. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CATSLU1
|