Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
92 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2156 kcal
|
Gord: 113,22g | Prot: 124,80g | Carbs: 156,17g.
Café da Manhã: Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый, Ашан Чиабатта Рустик, Моя Цена Яйца. Almoço: Президент Сыр Чизбургер, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Astoria Бургер Соус, Ашан Чиабатта Рустик. Jantar: Котлеты куриные, Маркет Перекресток Морковь по Корейски. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex Shilin
|