Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
89 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Gord: 58,94g | Prot: 45,43g | Carbs: 291,82g.
Café da Manhã: عسل عسل نحل , فول أمريكانا بالسمن البلدي فول مدمس, رغيف عيش بلدي رغيف عيش بلدي, كنافة كنافة. Almoço: تمر مجدول تمر مجدول, Coffee with Cream, مكرونة بشاميل مكرونة بشاميل. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bello_belal
|