Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 61,79g | Prot: 65,48g | Carbs: 214,22g.
Café da Manhã: Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Kölln Kernige Haferflocken. Almoço: Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Wilhelm Brandenburg Merguez, Ei, Weißkohl. Jantar: Knoblauchsrauke, K-Classic Natives Olivenöl Extra , K-Classic Sonnenblumenkerne , Italiamo Parmigiano Reggiano, Löwenzahn, Schnittlauch, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Rucola , Buitoni Spaghettini, Italiamo Parmigiano Reggiano, Tomaten, Zucchini. Lanches/Outros: Mövenpick Brombeere, Edeka Roggen-Dinkelbrot, Mövenpick Brezel Boogie, American Honey Walnut Premium Ice Cream, Getrocknete Kürbiskerne, Kölln Kernige Haferflocken. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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