Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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92,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2186 kcal
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Gord: 27,45g | Prot: 110,84g | Carbs: 372,38g.
Café da Manhã: Печем Дома Творожник с Изюмом , Сахар, Myprotein Omega 3. Almoço: Белый Хлеб, Печень Говяжья Жареная. Jantar: Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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