Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 54,24g | Prot: 129,64g | Carbs: 206,61g.
Café da Manhã: PowerBar Protein Plus Vanilla Caramel Crisp, Pink Lady Äpfel, Emmi Good Day High Protein Milk, Actilife Magnesium. Almoço: Nu3 Peanut Butter, Ölz Dinkel Toast. Jantar: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Skyr Himbeer, Foodspring Protein Bar Cookie Dough. Lanches/Outros: Alnatura Cashewmus, Alnatura Mais Waffeln, PowerBar Protein Plus (35g), Heidelbeeren. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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