Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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88,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 79,06g | Prot: 86,91g | Carbs: 150,98g.
Café da Manhã: Peaches , Lancewood Low Fat Plain Yoghurt. Almoço: SPAR White Wrap, Mozzarella Cheese, Tomatoes, Cucumber, Onions, Yellow Sweet Peppers, Sliced Ham. Jantar: Woolworths Mixed Vegetables, Flora Olive Light Medium Fat Spread, Sugar, Clover Butro, Lamb, Cooked Rice, Sunflower Oil, Gem Squash. Lanches/Outros: Cadbury Dipped Flake, Checkers Low Fat Long Life Milk. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de meer27
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