Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Gord: 81,46g | Prot: 83,29g | Carbs: 229,17g.
Café da Manhã: Сыр Сулугуни, Чай с Сахаром, Курник, Вода из под Крана. Almoço: Печень Говяжья Жареная, Рис Отварной. Jantar: Чай с Сахаром, Лагман, Слойка с Яблоком, Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Чай с Сахаром, Бутерброд с Сыром, Банан, Бутерброд с Сыром. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|