Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 34,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Gord: 118,71g | Prot: 69,37g | Carbs: 103,60g.
Café da Manhã: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленый Чай, Мясновъ Лепешка Итальянская, Вкусвилл Мясо под Шубой с Картофелем. Jantar: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Snaqer, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lanches/Outros: Finn Crisp Original Round Crispbread , Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Orion Choco Pie Манго, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|