Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 21,35g | Prot: 32,54g | Carbs: 133,48g.
Café da Manhã: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata Doce. Almoço: Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Uva Itália, Salada Crua, Nuggets de Frango. Lanches/Outros: Suco de Couve com Limão, Carrefour Uva sem Sementes, Carrefour Uva sem Sementes. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvaleria49
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