Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
72,6 kg Perdidos até agora: 9,4 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1281 kcal Gord: 34,22g | Prot: 89,54g | Carbs: 160,50g.   Café da Manhã: Sanissimo Salmas, Aguacate, Don Emilio Salsa Macha, Papaya, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Santa Clara Leche Entera, San Juan Claras de Huevo, Café. Almoço: Café, Svelty Leche en Polvo Total Digest , Gamesa Galletas Marias, Tortillas de Maíz, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Gloria Mantequilla sin Sal, Brócoli, Espárragos, Knorr Sopa de Mickey, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Plátano, Heinz Catsup, KIR Salchicha de Pavo. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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