Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 28,75g | Prot: 70,67g | Carbs: 93,29g.
Café da Manhã: Domatesler, Beyaz Peynir, Peksimet, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Pınar Kasap Köfte, Hurma, Havuç, Tavuk But, Mevsim Salata. Lanches/Outros: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Leblebi. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de es-_-es
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