Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Gord: 72,45g | Prot: 60,06g | Carbs: 215,99g.
Café da Manhã: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Bokomo Weet Bix with Bran. Almoço: Woolworths Frozen Mashed Potatoes , Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, PnP Garlic & Onion Braai Rolls. Jantar: Hotdog with Corn Flour Coating (Corndog) . Lanches/Outros: Chocolate Wafers , Simba Cheese & Onion Potato Chips, Safari Mebos, Magnum Mini Almonds. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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