Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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119,0 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Gord: 74,42g | Prot: 166,87g | Carbs: 149,81g.
Café da Manhã: thinkThin Chunky Peanut Butter High Protein Bar, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee, Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight. Almoço: Bumble Bee Snack on The Run! Fat-Free Tuna Salad, Bananas . Jantar: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Good & Gather Chopped Kale, Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Marketside Grass Fed Ground Beef. Lanches/Outros: One Bar Peanut Butter Cup, Stretch Island Fruit Fruit Leather. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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