Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 50,24g | Prot: 127,95g | Carbs: 110,11g.
Café da Manhã: Сладкий Мастер Торт Прага, Севрыбсервис Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Чишминский Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: Браун ПП, Реми Салат Свекла с Черносливом и Грецким Орехом . Jantar: Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olia8707
|