Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 38,66g | Prot: 74,93g | Carbs: 201,80g.
Café da Manhã: Тайм Трубочка со Сгущенкой, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Коломенское Батон с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Jantar: Ананас, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Gold Food Финики Сушеные, Каждый День Курага . mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Repochka88
|