Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Gord: 29,60g | Prot: 115,46g | Carbs: 95,27g.
Café da Manhã: Рост Маслянистый Салат, Помидоры, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Куриная Грудка на Гриле, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almoço: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Куриная Грудка на Гриле, Рост Маслянистый Салат, Помидоры. Jantar: Рис, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Рыба на Гриле. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de da.sha.z
|