Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 37,50g | Prot: 81,22g | Carbs: 84,56g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Чизкейк ПП, Хлеб Зерновой, Окраина Шейка Подмосковная, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе. Almoço: Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник. Jantar: Швепс Рашн Ориджинал, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena Afanasova
|