Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Gord: 43,05g | Prot: 62,04g | Carbs: 77,09g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Царь Каша 5 Злаков, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Almoço: Помидоры, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Молочная , Жареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Магнит Банан, Венские Вафли, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|