Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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99,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 34,90g | Prot: 105,25g | Carbs: 65,33g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой). Almoço: Лук, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Яйцо (Целое). Jantar: Донской Молочник Молоко 2.5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Ева Шарлотка Капустная, Индейка Тушеная. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Вальки́рия
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