Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 73,73g | Prot: 69,02g | Carbs: 157,46g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Сыродел Сыр Сливочный, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника. Almoço: Сыродел Сыр Сливочный, Ратимир Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Самбери Мексиканская Смесь. Lanches/Outros: Яблоко, Банан, Банан, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Простоквашино Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина жирная жопа🤣
|