Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 30,40g | Prot: 71,14g | Carbs: 85,96g.
Café da Manhã: Uleg Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Telur Dadar, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Almoço: Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shintamustika
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