Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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93 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 49,31g | Prot: 95,64g | Carbs: 76,30g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Smart Cafe Овсяноблин, Вареное Яйцо, Клюква, Черная Смородина, Творог 5%. Almoço: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Овощное Рагу, Вареное Яйцо, Капуста. Jantar: Творожная Запеканка, Капуста, Редис, Капустная Запеканка. Lanches/Outros: Клюква, Черная Смородина, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Пятерочка Свекла. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga_m1975
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