Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
754 kcal
|
Gord: 19,53g | Prot: 46,09g | Carbs: 100,44g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Telur Rebus. Jantar: Siomay, Pisang Raja Direbus Matang. Lanches/Outros: Sasa Saus Sambal, Lumpia Basah. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de risti123
|