Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
75 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Gord: 14,97g | Prot: 50,53g | Carbs: 129,73g.
Café da Manhã: Kurma, Mie Sedaap Ayam Bawang, Rempeyek, Ikan Bawal, Nasi Putih. Lanches/Outros: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arlinatri840
|