Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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99,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 64,66g | Prot: 107,90g | Carbs: 41,80g.
Café da Manhã: Мясницкий Ряд Салями Зернистая, Авокадо Авокадо, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Almoço: Манная Крупа, Семол Молоко , Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Наша Корова Творог Обезжиренный. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Вальки́рия
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