Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Gord: 54,73g | Prot: 116,90g | Carbs: 181,51g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Almoço: Миндаль Миндаль, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Jantar: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lanches/Outros: EON Энергетик Абрикос Миндаль, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Миндаль Миндаль, EON Энергетик Абрикос Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|