Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2014
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70,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2045 kcal
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Gord: 74,77g | Prot: 114,77g | Carbs: 191,19g.
Café da Manhã: Kohlrabi, Linessa Rohschinken, Marmelade, Aprikosen, Aldi Magerquark, Butter, Roggenvollkornbrot. Almoço: Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Extra Natives Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Strauchtomaten, Gemischte Blattsalate, Zucker, Johannisbeeren, Aldi Magerquark. Jantar: Switzerland Le Gruyère, Hawesta Heringsröllchen Feurig-Pikant, Früchtepunch (Alkoholisch), Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Makkaroni oder Nudelsalat. Lanches/Outros: Wassermelone, Mentos Mint, Ritter Sport Edel-Bitter, Erdbeeren. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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