Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
119,4 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 30,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Gord: 82,71g | Prot: 100,72g | Carbs: 203,47g.
Café da Manhã: Se Grocers Sugar Free Syrup, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Birch Benders Protein Pancake & Waffle Mix, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer. Jantar: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Open Nature Broccoli Crust Pizza Chicken & Kale. Lanches/Outros: Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Venti), Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Slmshdy
|