Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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537 kcal
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Gord: 22,79g | Prot: 31,86g | Carbs: 49,20g.
Café da Manhã: Kokita Sambal Bajak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Bacem, Tempe Bacem, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almoço: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Goreng, Rolade, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakwan. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinijuan140117
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