Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 43,29g | Prot: 55,40g | Carbs: 63,47g.
Café da Manhã: Фитокод Зелёный Кофе с Имбирем, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Almoço: Roshen Черный Шоколад 70%, Greenfield Чай Черный. Lanches/Outros: Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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1898 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de MarVin9558
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