Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Gord: 74,07g | Prot: 102,74g | Carbs: 161,36g.
Café da Manhã: Сырные кексы, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Almoço: Овсяное блин, Джюгас Сыр Пармезан, Рублевский МПЗ Карбонад в/К, Томатный Сок, Яблоко. Jantar: Салат из капусты, Котлеты. Lanches/Outros: ВкусВилл Крекер Ржаной, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Приготовленная Тыква, Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalia.nem
|