Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 77,94g | Prot: 69,23g | Carbs: 113,39g.
Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Costela Bovina Assada, Sadia Salsichão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Maionese, Aipim (Cozido). Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lanches/Outros: Bauducco Pão de Mel (20g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gss_Ana
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